Что может означать постоянная усталость
Усталость — это чувство нехватки энергии, истощения и потребности в отдыхе. Словом, это естественная реакция организма на чрезмерную нагрузку: долгую или тяжелую работу, стресс, недосып. Однако если усталость не проходит после отдыха, появляется регулярно и мешает привычному ритму жизни, стоит задуматься. Иногда дело не только в эмоциональном или физическом перенапряжении, а в дефиците витаминов, нарушении обмена веществ или функции щитовидной железы. Комплекс анализов «Устали уставать?» поможет исключить распространенные причины упадка сил и понять, какое обследование необходимо.
По одному симптому, тем более такому неспецифичному как усталость, нельзя поставить диагноз — для этого нужно обратиться к врачу. Но оценка лабораторных показателей — это первый шаг. По результатам анализа специалист сможет понять, кроется ли причина вашей усталости в дефицитах или проблема в другом.
Проверьте показатели, которые могут быть связаны с усталостью и снижением концентрации со скидкой 25%
В лабораторный комплекс входят семь показателей. Каждый из них помогает выявить распространённые причины усталости.
-
Общий анализ крови. Это базовое исследование: показывает уровень гемоглобина, количество эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов. Анализ помогает заподозрить анемию — малокровие, воспалительный процесс, которые могут отрицательно сказываться на самочувствии человека.
-
Глюкоза. Это важный показатель, характеризующий обмен углеводов в организме. Отклонение уровня глюкозы от нормы может проявляться слабостью, сонливостью, особенно после еды.
-
Ферритин. Показатель отражает запасы железа в организме. Железодефицит — частая причина хронической усталости, особенно у женщин. Ферритин позволяет обнаружить нехватку железа раньше, чем гемоглобин в общем анализе крови начнёт снижаться.
-
ТТГ (тиреотропный гормон). Это ключевой показатель работы щитовидной железы. Снижение её функции часто проявляется именно упадком сил, вялостью и дневной сонливостью.
-
Витамин B12. Это важный элемент в организме, необходимый для кроветворения и нормального функционирования нервной системы. Дефицит витамина В12 проявляется усталостью и снижением концентрации внимания.
-
Фолиевая кислота (витамин B9). Работает в паре с витамином B12, участвуя в образовании клеток крови. Недостаток этого витамина может привести к развитию анемии и проявляться общей слабостью.
-
Витамин D. Влияет на прочность костей, состояние иммунитета, настроение и мышечный тонус. Дефицит витамина D — это распространённая причина хронической усталости, особенно в осенне-зимний период.
Когда стоит сдать комплекс анализов
Каждый человек периодически устаёт — и это нормально. Но если вам постоянно не хватает энергии, несмотря на регулярный отдых, пора провериться. Сдать анализы при усталости стоит, если:
-
упадок сил держится несколько недель или даже месяцев и повторяется изо дня в день;
-
ваша работоспособность снизилась, а привычные дела даются тяжелее;
-
вам стало сложно концентрировать свое внимание на чем-либо;
-
у вас появилась дневная сонливость, общая слабость, проблемы с концентрацией;
-
ваша усталость не обусловлена объективными причинами: вы не простужены, ваша работа не слишком энергозатратна, вы хорошо спите.
Если хотя бы пара пунктов про вас — это повод начать с базового обследования и сдать анализ крови. Лабораторный комплекс поможет сузить круг возможных причин усталости и понять, требуется ли вам более детальная диагностика.
Кому особенно полезен комплекс анализов усталость
Такой комплексный анализ подходит тем, кто ведет активный образ жизни и чувствует, что ресурсов организму уже не хватает. Также исследование необходимо в случае постоянной беспричинной усталости. Анализ будет полезен и людям, рацион которых не покрывает потребность в витаминах и микроэлементах — например, веганам.
Комплекс анализов усталость помогает начать поиск причины плохого самочувствия. Вместо того чтобы сдавать отдельные показатели вслепую, вы получаете базовую картину за один визит в лабораторию.
Как подготовиться к сдаче анализов
Подготовка к исследованию не требует особых усилий. Однако для получения точных результатов рекомендуется соблюдать элементарные правила:
-
сдавать кровь нужно на голодный желудок. Последний приём пищи должен быть за 8–12 часов до визита, утром можно пить простую воду;
-
за сутки до исследования избегайте жирной пищи и алкоголя, отложите интенсивные тренировки;
-
если вы принимаете какие-либо лекарства, обсудите с врачом, нужно ли их отменять перед сдачей крови.
Для анализа берут венозную кровь, процедура занимает всего несколько минут, а результаты обычно готовы через 1-2 дня.
Когда нужно обратиться к врачу дополнительно
Комплексный анализ — это первый шаг в выявлении причин плохого самочувствия, но не диагноз. Если помимо усталости вы отмечаете выраженную слабость, потерю веса, одышку, головокружение, снижение аппетита, обязательно обратитесь к врачу. То же самое касается случаев, когда упадок сил сохраняется, а результаты исследований в норме.
+7 (800) 333-01-09
Поиск
Адреса